{"product_id":"fortaleza-emocional","title":"Fortaleza emocional","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBook info:\u003c\/strong\u003e Fortaleza emocional (Paperback, 288 pages – Booket, 2021) – Booket, 2021. Language: Spa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTomás Navarro, el psicólogo enamorado de las personas, nos acerca a una nueva forma de pensar y actuar para adaptarnos a los cambios.En tus manos está la clave para lograr una vida plena y feliz.Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios.La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar.Este libro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva; pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad; y, finalmente, atrevernos a pasar a la acción para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos.\u003c\/p\u003e","brand":"Tomás Navarro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53098744185056,"sku":"9788408246572","price":48.66,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0813\/5681\/6608\/files\/518kHrQk3hL._SY522.jpg?v=1781697879","url":"https:\/\/medicalbook.online\/products\/fortaleza-emocional","provider":"medicalbook.online","version":"1.0","type":"link"}