{"product_id":"el-gran-libro-de-la-meditacion","title":"El gran libro de la meditación","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBook info:\u003c\/strong\u003e El gran libro de la meditación (Hardcover, 384 pages – Booket, 2015) – Booket, 2015. Language: Spa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eCondition: Like New\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna guía imprescindible para aprender todas las técnicas de meditación de la mano de uno de los principales especialistas en la materia a nivel mundial.La meditación es una técnica milenaria que ha sido utilizada durante generaciones con múltiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido científicamente comprobados: ayuda a mejorar la memoria e incluso desarrolla nuestro cociente intelectual. A causa del ritmo frenético de nuestra sociedad, esta práctica se ha convertido en indispensable para recuperar la paz interior, reducir el estrés diario y recobrar la claridad de pensamiento.En este libro Ramiro Calle, uno de los mayores expertos en yoga y técnicas de meditación, nos propone un detallado estudio de dichas enseñanzas y sus diversas vertientes. Desde la meditación radja-yoga a la mantra-yoga, pasando por la corriente taoísta o la zen. Además, este manual explica, de manera sencilla y eficaz, la actitud necesaria para meditar, las pautas de respiración y la postura correcta, así como aprender a corregir las relaciones con los demás, mejorar la salud mental, emocional y orgánica, y, sobre todo, el modo de lograr una vida mucho más feliz y tranquila.\u003c\/p\u003e","brand":"Ramiro A. Calle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53096997617888,"sku":"9788427041608","price":71.09,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0813\/5681\/6608\/files\/51D6VIn481L._SY522.jpg?v=1781682594","url":"https:\/\/medicalbook.online\/products\/el-gran-libro-de-la-meditacion","provider":"medicalbook.online","version":"1.0","type":"link"}